이제 여름이죠!! 여름맞이 다이어트를 위해 요즘 인스타에서 핫한 다이어트 보조제 “5.2 칼로리 컷팅베이스”를 구매했습니다. 피트니스스토어에서 구입했구요 가격은 29,900원 입니다. 성분은 다이어트에 좋다고 하는 치커리 식이섬유, 녹차카테킨 분말,L-카르니틴등이 들어있어요 총 용량은 300g 이구요 물 500ml에 5g을 넣고 흔들어주면 됩니다. 하루에 2번 5g씩, 10g이니까 한달정도 먹을 수 있겠네요!! 가루 냄새는 ... 음 좋지않아요 하지만 물에 타먹으면 약간 녹차 맛이 나는듯 하면서 건강한 차를 마시고 있다는 느낌이 들어요 하루 식사 중 비교적 칼로리가 섭취가 높은 식사 후에 30~1시간 이내에 섭취하면 열심히 먹은 죄책감을 좀 덜수 있어요 그리고 운동 30분전 1회 드시면 운동량을 활성화 ..
